매일 통곡물을 먹으면 당뇨병예방에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다고 합니다 하루50g의 통곡물을 매일 먹는 사람은 당뇨병 발병률이 최대 34%까지 낮았습니다 #@#:# 연구팀을 이끈 교수는 식단에서 정제된 밀가루를 통곡물로 바꾸기를 바란다고 말하고 있습니다 통곡물의 종류와는 무관하다고 하니 통곡물을 섭취해야겠습니다 #@#:# #@#:#
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