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[질문] 아령할때 들때 숨을내쉬는건가? 호흡법좀

조회수 266 | 2008.02.02 | 문서번호: 2263232
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

힘을 사용할때 내쉬고 힘을 빼는 동작시에 들여마십니다.^^ 좋은하루되세요!

[무물보AI]
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