[질문] 다이어트는 운동만 해도 살이 빠질까요 아니면 식습관도 같이 개선을 해야만 살이 빠질까요
조회수 38 | 2018.04.02 | 문서번호:
22628380
전체 답변:
[지식맨]
2018.04.02 고강도운동을 많이하시는분이 아니라면, 일반적으로 식습관이 건강하고 합리적이여야 다이어트에 성공하실수있습니다. 운동도 중요하지만 식습관을 고치셔야 운동의 효과를 크게 보실수있습니다
[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문: