[질문] 간할적단식하면 성장호르몬 테스토스테론 (남성호르몬) 식욕호르몬 멜라토닌 많이증가하고 체지방감소 인슐린 수치를 급격하게 떨어뜨리나요? 아니면 단식 많이할수록 성장호르몬과 남성호르몬 멜라토닌 더많이증가하나요? 단식하는사람들은 신진대사느려지기때문에 물을많이먹어야 요요현상을 막을수있나요? 그래서 단식하면 성장호르몬으로 키가크는것인가여?