[질문] 비타민C 면역력 피로회복 칼슘흡수 뿐만아니라 비타민C 많이섭취할수록 성장호르몬도많이 증가시켜주나요?

네 그렇습니다 뼈, 연골 등의 성장뿐만 아니라 지방 분해와 단백질 합성을 촉진시키는 작용을 하는 성장 호르몬은 뇌하수체 전엽에서 분비됩니다. 그래서 성장호르몬이 키 성장에 많이 분비될 수 있도록 하는 방법이 중요합니다. 성장호르몬이 잘 분비될 수 있는 방법 중에 하나가 골 형성에 많은 영향을 미치는 비타민 c를 많이 섭취하는 것입니다 이용해 주셔서 감사합니다