[질문] 눈을 감으면 왜 잠이 오고 피로가 풀리나요 눈을감고 이어폰으로 노래듣고 일어나도 잠잔듯 왜 상쾌하죠?

수면은 인간의 욕구중 하나이기때문에 잠을 충분히 자지 못하거나 피곤하면 잠이 오게 됩니다. 자는 동안 뇌의 독소가 제거되어 피로가 풀리게 됩니다. 노래듣고 일어났을 때 상쾌한것은 피로가 풀렸기 때문입니다.