잡곡중에서 기장의 효능은 원기회복에 좋고 에너지를 활성화시켜준다고 하며 현미만큼 권할 정도라고 합니다. #@#:# 갱년기 여성에게 좋다고 하며, 피부보호에도 좋고 식이섬유가 많고, 노폐물 배출이 원활하게 해준다고 합니다. #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?