[질문] [꿀생활] 걷기 효능

걷기운동은 체중감량은 물론 스트레스 감소, 혈압감소 등에도 도움을 주는데요. #@#:# 걷기는 나눠서 걸어도 효과가있고 굳이1만보를걷지않아도 현재걷는걸음수에 2000보만 더해도 큰효과가있다고합니다 #@#:# #@#:#