[질문] 보통 20세부터 20세이상 청년은 잠을 5시간 자고 일어나게되나요? 아니면 사람 마다달라서 인가요? 6~7시간 도 잘수있을까요? 버릇이 된건가요(5시간 만 자고 일어나게되서)

20대의 평균 수면 시간은 7시간 2분이라는 조사 결과가 나왔는데 이것은 20대 전부가 그렇다는 것이 아니라 사람마다 다를 수 있으며, 질문자님께서 5시간만 자고 일어나게 되는 것은 질문자님의 생체 리듬이 그렇게 맞춰져 그런 것으로 보입니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.