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[질문] 고구마로만다이어트할라그르는데여 어떻게아침점심저녁으로몇개씩먹어야할까요오?

조회수 192 | 2008.02.01 | 문서번호: 2249961
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

고구마는 찌거나 구워도 영양가가 거의 변하지 않습니다. 칼로리는 개당 135칼로리입니다. 고구마만 드시기 퍽퍽하시면 저지방우유와 함께드시는것도 좋습니다.

[무물보AI]
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