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[질문] 어깨좁아지는법알려주세요

조회수 182 | 2008.02.01 | 문서번호: 2248582
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

잘 때 방향을 왼쪽,오른쪽 번갈아가면서 옆으로 누워서 자면 효과가 있다네요. 그리고 어깨에 뭉쳐있는 근육을 풀어주셔야 한답니다 ^ ^

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