[질문] 안녕하세요. 다이어트로 고생중인 여자입니다. 제가 몸에 너무 자신이 없어서.. 어떤지 여쭤보고 싶습니다. 키 158~159 몸무게 46~47 허벅지 49.5cm(가장두꺼운부분) 종아리 30.5cm(가장 두꺼운부분) 발목 19cm 허리 25 많이 뚱뚱한가요? 특히 하체에 너무 자신이 없어 세세하게 적습니다 개인적인 의견 자세히 적어주세요.
조회수 1 | 2016.10.29 | 문서번호:
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전체 답변:
[지식맨] 2016.10.29
그정도면 많이 뚱뚱한것이 아니고 평균에서 약간더 통통한 정도이며, 절대로 자신감을 잃으실 정도로 그정도는 아닙니다. 운동과 식이요법을 통해서 약간만 더 감량을 하시면 충분히 아름다운 바디라인을 가질수 있습니다. 뚱뚱한건 절대 아니니깐 너무 유념하진 마시고 꾸준히 유산소운동과 식이요법을 병행하시면 되겠습니다 즐거운 시간 되세요. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.