히카마의 효능은 당뇨,다이어트 식품으로 좋다고 하며, 당뇨를 치료하고 예방해준다고 합니다. #@#:# 혈당상승 억제와 콜레스테롤개선 효과도 있다고 하며, 섬유소가 풍부한 식품이라고 합니다. #@#:# #@#:#
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