[질문] [꿀생활] 젊은 여성, 20분만 운동해도 심장질환 위험 감소

젊은 여성들은 일주일에 150분, 즉 하루에 20여분만 운동해도 심장질환 위험이 25% 감소한다는 연구결과가 나왔습니다. #@#:# 격렬하지 않은 빠르게 걷기와 같은 적당한 강도의 운동이 심장질환 위험을 낮추는 것과 연관성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. #@#:# #@#:#