첫번째로 달걀이있습니다.달걀에 들어있는 단백질은 가스가 가득한 위장을 진정시키는 데 도움이 됩니다.기름없이 수란으로 만들거나 삶아서 먹으면 좋습니다. #@#:# 두번째로 치커리가있습니다.치커리는 복부팽만감을 가라앉히는데 도움되고 장 속의 좋은 박테리아를 돕습니다.그 외에도 생강차 바나나 파인애플 등이 있습니다. #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?