지식로그

[질문] 제가오늘 아침 7시에자서 오후 4시에 일어났는데 오늘부터 9시에자려는데 잠안오면 어떻하나요??

조회수 3 | 2016.05.01 | 문서번호: 22439445
전체 답변:
[지식맨]  2016.05.01

제 시간에 잠이 잘오게 하는 방법은 뜨거운 물에 샤워하는 방법과 따뜻한 우유를 한잔 마시거나 아로마 향이 첨가된 향초도 숙면에 좋다고 합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가 8시간 자고 오늘 오전 9시에 일어났는데 지금부터 밤새고 공부해서 내일 오전 5?
[연관] 제가 오늘 7시까지 일어나야하는데 낮잠을자서.. 지금 잘까요 아님 나중에잘까요?
[연관] 제가 8시간 자고 오늘 오전 9시에 일어났는데 지금부터 밤새고 공부해서 내일 오전11?
[연관] 제가 잠을어제5시쯤에자서 오늘7시에일어났는데 왜이렇게많이잔거죠??수면부족인강
[연관] 아침에는 일찍 일어났는데 아까 오후에 잠을 자서 그런지 지금은 잠이 안 오네요 어떡
[연관] 아침 7시에 일어나야 되는데 지금 잘까요 아니면 못일어날수도 있고 낮잠을 2시간 잤?
[연관] 오늘 잠실롯데 영업시간 언제까진가요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?