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[질문] 팔뚝하고 가슴살찌는 방법 참고로 전 남자

조회수 242 | 2007.05.06 | 문서번호: 22424
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.06

살찌는것보다는..근육을만드는게더좋을것같네요..팔근육강화운동해보세요..근육운동하면몸매도좋아지니처음에가벼운걸로시작해서점차무거운걸로운동해보세요..

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