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[질문] 잠오는법좀..ㅠㅜ세시간째눈만꿈뻑대고이써요..ㅠㅜ

조회수 181 | 2008.01.31 | 문서번호: 2236576
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.31

따뜻한 우유를나 바나나한개정도를 먹는것이 효과가있습니다. 간단한 스트레칭을 해주시는것도 좋고요^^ 평소에 규칙적인수면습관을 들여놓는것이 좋다고합니다

[무물보AI]
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