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[질문] 컴퓨터,스마트폰을 많이하면 잠이 안오나요?? 요즘 잠이 안들어서 폰만 하는데 더 안오는듯...해요

조회수 58 | 2015.10.10 | 문서번호: 22323564
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.10

숙면을 방해하고 건강을 해치는 블루라이트때문에 불면증의 원인이 될 수 있다고 합니다. tv에 5배에 달하는 청색광을 내보낸다고합니다.

[무물보AI]
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