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[질문] 쉽게허벅지살 빠지는법은요?

조회수 36 | 2015.09.27 | 문서번호: 22303456
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.27

1두발을어깨넓이로벌린뒤무릎이맞닿도록다리를굽히며천천히앉았다가일어납니다21번동작에이어서두발끝을몸바깥쪽으로향하게한뒤천천히일어납니다.반복하세요

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