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[질문] 잠을 빨리잘려면 어떻게 해야되??

조회수 31 | 2015.09.20 | 문서번호: 22293572
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.20

우유를 드시면은 효과가 잇습니다. 찬우유 말구요 따뜻한 우유를 마시고 편안하게 심호흡도 하시고 주무시면은되겠습니다.

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