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[질문] 줄넘기 2000개 하면 몇칼로리가 빠지죠?

조회수 6 | 2015.09.12 | 문서번호: 22263884
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.13

횟수로 계산하는게 아니라 시간으로 계산합니다. 뭄무게나 강도에따라 달라지겠으나 대략적으로 줄넘기를 10분 동안 하면 110~130kcal가 소모됩니다.

[무물보AI]
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