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[질문] 살빼는법은 뭐에요?

조회수 3 | 2015.09.12 | 문서번호: 22262256
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.12

밥을 조금만 드시구요 (몸에 좋은 건강식) 저녁 6시 이후로는 금식하고 유산소운동 (걷기,뛰기,줄넘기)과 스트레칭을 같이 해주시면 좋아요^^

[무물보AI]
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