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[질문] 감자도 다이어트 되나요?

조회수 31 | 2015.09.11 | 문서번호: 22233201
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.11

감자칼로리는대체적으로낮지만GI지수가높습니다다이어트에는GI지수가낮은식품일수록효과적이고포만감유지에도도움이됩니다GI지수가낮은고구마를드세요

[무물보AI]
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