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[질문] 스트레스해소방법좀

조회수 37 | 2015.08.31 | 문서번호: 22216809
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.31

몸을 움직이는 행위는 정신적인 이완을 돕기때문에 힐링효과를 얻을 수 있습니다. 야외에서 땀이날정도로 운동한다면 효과적으로 스트레스를 해소시킬것입니다

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