지식로그

[질문] 농구ㅡ슛거리를 늘리는 트레이닝방법을알려주세요 실생활에서도할수있는 간단한것들

조회수 375 | 2008.01.30 | 문서번호: 2219054
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

무릎반동을이용하는것,팔근육기르는것등이있는데,계단오르내리기,뒷짐지고콩콩이돌기등이점프력높아지는훈련이구요..팔굽혀펴기,아령잡고손목만까닥까닥100번씩

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 농구슛비거리를 늘리는데 효과적인 운동방법좀요 집에서할수있는걸로
[연관] 농구에서 슛 비거리 늘리는법
[연관] 농구 슛거리늘리는 방법이 어떤게있을까요
[연관] 농구레이업슛잘하는방법알려주세요
[연관] 농구 레이업슛 쉽게하는방법좀 알려주세요
[연관] 농구레이업슛잘할수있는방법알려주세요
[연관] 농구슛잘넣는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?