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[질문] 심장빨리안뛰는 운동은 뭐가 있나요?

조회수 25 | 2015.08.11 | 문서번호: 22182523
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.11

달리기나 웨이트트레이닝같은경우는 격해서 안되구요. 요가나 발레처럼 부드럽고 격하지 않는 운동을 하셔야합니다.

[무물보AI]
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