지식로그

[질문] 근데 제가키가 129cm31kg 좀 뚱뚱하다고 생각해요.그래서 22정도 되고 싶어요.제가 11살인데 제나이에 맞는 운동법 좀 알려주세요

조회수 29 | 2015.08.06 | 문서번호: 22174515
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.06

줄넘기,런닝머신,달리기같은 유산소운동이 빠른 감량이 되며 수영 이나 자전거 등도 칼로리소모가 큰 운동입니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 저가 키 173에 15살이거든요 살빼고 싶은데 무슨 운동이 좋을까요? 부끄 70킬 이상임;
[연관] 제가 13살인데 키가 155예요 한 165까지 크고싶어요 근데 여기서 멈출것같아요 어쩌죠
[연관] null
[연관] 18살남학생인데 키가174cm인데 키좀클수있는방법좀알려주세요 운동이나 식습관
[연관] 저는 11살때(지금 2014년때) 140~154까지 였는데 지금 작으신건 아니구요 나중에 키가 더 클거에요 걱정 마세요
[연관] 저 14살인데 키가142cm인데 키크는방법좀요 ㅠ 운동은 많이하니 운동빼구요
[연관] 저는12살 여자인데요....키가151이고 몸무게가 57.5kg이거든요?방학동안 살빼려고하는데 예뻐지는법하고 살빼기 쉬운법좀 알려주세요 부탁합니다ㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?