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[질문] 스쿼트나 런지 다리운동하면 허벅지가 더 굵어지는데 멈춰야대요..?

조회수 55 | 2015.07.25 | 문서번호: 22156529
전체 답변:
[지식맨]  2015.07.25

스쿼트와런지는근육운동이기깨문에허벅지에근육이붙으면서더굵어질수있기때문에유산소운동을같이병행하시어꾸준히하시면탄력있고날씬한허벅지가될수있습니다.

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