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[질문] 스쿼트운동하면 허벅지가더굵어지나요?ㅜㅜ

조회수 410 | 2013.05.10 | 문서번호: 19593482
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.10

아닙니다 허벅지 살을빼는데 상당한 도움을 줄 수 있습니다.^^하루에 20회 3세트하시면되요 스쿼트동작을 20회 하고 1분~1분30초를 휴식하고 또 다시

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