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[질문] 살빨리빠지는방법

조회수 54 | 2008.01.29 | 문서번호: 2214058
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

하루에 1000Kcal만 섭취하시고, 매일1시간씩 줄넘기,걷기등운동을하세요. 일주일에5키로이상감량한사람도있으나,단기간에뺀살은요요현상이있을수있습니다.

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