[질문] [우리동네]노래 호흡 어떻게 해요

훈련법은일단누우세요그리고한손은배위한손은옆구리에갖다댑니다.그리고는아무것도하려하지말고그냥숨을쉽니다.그러면숨쉬는것에따라배랑옆구리가들락날락하는게느껴지실겁니다.(개인차있음)그럼그것을느끼면서계속숨을쉬세요.그러다잘된다싶으면최대한많이호흡을들이마시면서천천히내뱉으세요.반복훈련하시길바랍니다.