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[질문] 한시간 걷기 운동하면 평균 소모열량이 얼마나되요?

조회수 30 | 2015.05.08 | 문서번호: 22023657
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.08

60kg의 사람이 보통 속도로 걸으면 약 220.5칼로리, 빠르게 걸으면 약 252칼로리가 소모된다고 합니다. 이용해주셔서 감사합니다.

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