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[질문] 물먹으면서운동해야지살이더많이빠지나요아니면물을많이마시고운동해야지살이더많이빠

조회수 219 | 2008.01.28 | 문서번호: 2201688
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

운동중에물을많이마시면좋지않습니다.많은양의물을섭취하였을경우발생하는소화기관에무리가생겨운동을지속하는데무리가생깁니다.운동후에물을마시는게좋습니다

[무물보AI]
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