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[질문] [의학/건강]제가 하루종일 학교에서 앉아있다보니까 허벅지랑 허리가 굳은거같아요 어떻하죠

조회수 28 | 2015.04.25 | 문서번호: 21992588

전체 답변:
[지식맨]  2015.04.25

요가나 스트레칭을 취미로 가져보시는 걸 추천합니다. 건강에도 도움되고 몸매관리도 됩니다. 하루 30분정도만 투자해서 해보세요! 간단한 동작 몇가지만 하셔도 많은 도움이 될거라 생각합니다. 감사합니다. 좋은하루되세요!


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