[질문] [운동/경기]남자인데 가슴이 좀커서 고민이네요 가슴살뺄수없을까요? 옷입으면가슴때문에 고민이네요 여유증은아닌거같고...

팔굽혀펴기가 가장 좋습니다. 단단해지는것도 단단해지는거지만 가슴살에 집중적으로 살이 몰려있고 축 처저있기때문에 팔굽혀펴기로 탄력을 주어 팽팽하게 만들고 어깨를 넓히시면 됩니다. 줄넘기와 빨리걷기 추천합니다.