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[질문] 그럼 하루에 최대 몇kg이빠질수있나요 그리고그운동 은 무엇인가요???

조회수 43 | 2015.04.10 | 문서번호: 21956761
전체 답변:
[지식맨]  2015.04.10

마라톤하시면 하루 4~5kg 빠질 수 있습니다. 다만 수분이 대부분이고 지속적인 감량이 될 수 없으며 훈련없이 어렵다는 점이 있습니다.

[무물보AI]
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