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[질문] 살을빼고싶은데빼려고마음을먹어도운동을안하게되요해도하루이틀정도,어떻해해야되요

조회수 18 | 2015.04.07 | 문서번호: 21951337
전체 답변:
[지식맨]  2015.04.07

빨리단기간에빼겠다는생각을버리시고천천히시작해보세요.그냥먹는양조금줄이고,조금많이움직이고,조금씩운동하고.그걸습관화하시면다이어트가쉬워집니다!

[무물보AI]
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