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[질문] 족욕 아로마향 따뜻한 우유마시는거 말고 잠 일찍 자는방법

조회수 217 | 2008.01.28 | 문서번호: 2194162
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

간단한 체조나 스트레칭을 하시는게 좋구요. 잠자기전에 미지근한 물로 샤워를 하시면 좋습니다. ^^

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