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[질문] [우리동네]걷기운동 1시간이상 하면 살빠지나여?

조회수 67 | 2015.03.30 | 문서번호: 21929624
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.30

60kg 성인 기준 1시간하면 126칼로리가 소모됩니다.꾸준히 하시고 간식 삼가시고 하시면 살빠집니다

[무물보AI]
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