우울증에 도움되는 식품으로는 시금치, 케일 등의 녹색잎채소가 좋다고 하네요 #@#:# 그외에 아보카도, 블루베리, 호두,버섯 등등이 우울증에 좋은 효과가 있다고 합니다 #@#:# #@#:#
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