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[질문] [우리동네]잠을 빨리자는법이요

조회수 24 | 2015.03.04 | 문서번호: 21857473
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.04

상추를먹으면졸리는현상이일어납니다.주무시기2시간전 체온과비슷한온도의물로 샤워를하시는것도 도움이되구요몸을옆으로하고무릎을구부리는자세가좋습니다

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