지식로그

[질문] 일주일에1.5kg씩빼려는데좋은방법!

조회수 146 | 2008.01.27 | 문서번호: 2185203
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

하루세끼는꼭드시되탄수화물섭취는줄이고식이섬유,저칼로리식단으로드시구요,하루1시간이상빨리걷기나자전거타기등의유산소운동을매일꾸준히해주세요~ㅎ

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 일주일에 1kg이상빼는방법
[연관] 일주일만에5kg빼는방법가르쳐주세요~!
[연관] 일주일에5kg감량하는방법!!
[연관] 일주일에 5kg이상 빼는 방법
[연관] 일주일에 5kg빼는방법
[연관] 일주일에 5kg빼는방법
[연관] 일주일에5kg빼는방법좀알려주세요!!!ㅠㅠㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?