지식로그

[질문] 근육다리한달안에날씬해지는법

조회수 84 | 2008.01.27 | 문서번호: 2183475
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.27

의자나소파에 앉아서 다리를 들었다 올렸다하는동작과양쪽 다리를 번갈아 들었다 오렸다 하는 동작이 있는데 이 동작은 1세트에 20~30회씩 3세트해주세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리날씬해지는법
[연관] 다리날씬해지는법좀
[연관] 한달안에날씬해지는방법
[연관] 다리알빼는법 다리날씬해지는법
[연관] 다리 날씬해지는법
[연관] 다리알빼는법다리날씬해지는법
[연관] 다리날씬해지는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?