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[질문] 금연하는법

조회수 119 | 2015.02.24 | 문서번호: 21826473
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.24

니코틴 패치,군것질(운동안하면 살찜),운동 등이 도움이 되며 담배연기가 있는 장소(술자리 등)를 피하고 무엇보다 본인의 끊겠다는 의지가 중요합니다

[무물보AI]
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