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[질문] 108배운동은하루에 얼마나 몇분정도해야하나요?

조회수 60 | 2015.02.20 | 문서번호: 21809833
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.20

오체투지가익숙한수행자들은108배를13분내에끝내는데운동으로할때는시간을넉넉히갖고30분에서40분정도로잡아천천히차분한맘으로땀이나게끔정성을다해서하는방법

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