[질문] [우리동네]유도는어디에좋은운동인가요?

균형감각이 좋아지고 스피드.지구력.근력.순발력등이 좋아집니다... 사고나 불시에 넘어지게될경우 일반인보다 덜 다칩니다. 낙법이란것은 자기도 모르는사이 이루어지게도 되는데 이를테면 버스가 산아래로 굴렀는데 그중 생존자는 유도인이었다고 합니다. 본인도 자전거를 타다 차와 충돌을 하게된적이있는데 하늘로 날아오르는순가 저절로 몸에 베인 낙법이 절로 이루어져 찰과상외에 다치질 않았죠