[질문] [미용/뷰티]2일동안 할수있는 가장 효과 좋은다이어트엔 뭐가있나요?방법이랑 효과알려주세요
조회수 133 | 2015.02.07 | 문서번호:
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전체 답변:
[지식맨] 2015.02.07
독하게 하시려거든,
사과다이어트 하세요~
사과 서너개만 먹는거에요. 쫌 속도 쓰리고 배고프지만요.
개인적으로 급하게 다이어트할때, 그렇게 해서 이틀만에 3키로 빠지구 그랬답니다.
줄넘기 300개만 하셔두되요.
사실 못먹으면 힘없어서 운동못하거든요, 가만히있어도 빠지긴 해요.
근데 운동을 정 하시려면 무리하지말고 조심해서 하셔야해요 효과는 그리 크진 않지만 그래도 않라는것보단 낫습니다