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[질문] 종아리알푸는법

조회수 74 | 2008.01.26 | 문서번호: 2173987

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.26

누워서 벽을향해 발을 뻗은후 벽에다가 30˚정도로 발을 세워서 벽에 기대세요 그럼효과가있다네요,또다리를쭉 펴고 앉아서, 상체를 다리쪽으로숙이면풀린다네요


[무물보AI]
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