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[질문] 낮잠을자을때는어뗳게해야하나요

조회수 51 | 2015.01.23 | 문서번호: 21696931
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.23

일단 방안 공기를 환기좀 시키시고요. 찬물로 세수하고, 물 한컵 드시기 바랍니다. 그리고 낮잠은 15~20분정도 잠깐 눈을 붙인다는 개념을 주무세요.,

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